パーソナルトレーニングジム
【Style.Tokyo】 とは？
※当社調べ
お客様の、ライフスタイル、普段の立ち姿勢、身体のコリ、筋肉の張りなどをみて、
”ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ・マッサージ・さらにはモデルやK-POPアイドルも
使用しているマスターストレッチ”の動きを組み合わせ、お客様一人ひとりに合わせた
オーダーメイドトレーニングメニューを作っていきます。
staffは全員東京研修済みで、最新トレーニングを駆使しております。
重いものを持ち上げるようなトレーニングではなく、主に自重トレーニング
をしなやかなバレリーナのような筋肉を目指します。
トレーニングスタジをといえば、大きなマシンが置いてあって、シンプルな空間で、マッチョな方々がいっぱいいて。。。というイメージだと思うのですが、
Style.Tokyoは、あえて【トレーニングジム感のないトレーニングジム】
になっております。
最高の空間で気持ちよくトレーニングを受けていただく為、
ジム特有の汗のにおいなどが、全く気になりません。
トレーニングといえば、重い物を持ち上げる、クタクタになる、過度な食事制限がある、我慢が多い。
そのようなお悩みで皆様、トレーニングが続かないと言うお声をよく耳にします。
Style.Tokyoでは、ガムシャラに動くのではなく、【整える】
”骨盤の位置” ”足の裏の使い方”など、普段の癖を治していき、
【普段の生活がトレーニング】になるよう、
【見えない補正下着】をつけるようにインナーマッスルを鍛えていきます。
