オーナートレーナーASUKA
こんにちはインストラクターAsukaです！
私は”運動で運を動かす！”をモットーにインストラクターをしております。
私自身コンプレックスのかたまりだったのですが、なんとか遠回りを繰り返した末、
１３キロのダイエットに成功しました。
いつもご機嫌でいるためには、まず自分のことを一番に大事にすること
▶大事にすることってどんなこと？▶自分の身体を好きになること。
万全な大好きな自分といつも一緒にいれるように、
自身のダイエットの失敗も含め、
変わらないカラダはないと思っております！
全てのバランスが整う時、必ずお身体は変わります。
略歴 ASUKA's History
小学生時代
中学生時代
高校生時代
２０代前半
２０代半ば
ちょっとこずるい、ちびまるこちゃんのような小学生だったと思います。
これをすると大人は喜ぶのかぁ〜ふーん。などと、祖母のご機嫌をとることが得意分野。
小学校低学年の時は、恐竜の化石や、漫画にはまっていましたが、
高学年になるにつれ、モーニング娘。にはまり、モー娘になりたい、、、可愛くなりたいと、猛烈に感じるようになりました。（この時には化石の興味０）
そして小学校の先生も、可愛い子にだけ贔屓をするのでは！？と思った少女Asuは、”可愛くなる”ということを研究していきます。
テニスを一生懸命やっておりました。
「エースを狙え」の主演を上戸彩さんがされていたので、単純に影響され入部、この年のテニス部は大人数になり、負けず嫌いな少女Asuは必死にレギュラーをとりに行っておりましたw
ダイエットに目覚めたのはこの時です。
ミニスカート絶盛期でしたので、とにかくダイエットをしておりました。
このときのお弁当は、白米の部分にブロッコリーを詰めたり、
かき氷だけ食べていたり、
なんだかよくわからないダイエットを続けて太ったり痩せたりを繰り返してました。
卒業文集に、３年間の思い出は、”リバウンド”と書いてしまうような、痩せに執着していた、高校生でした。
美容専門学校を卒業し、
就職先だけは、エリートな外資系ホテルに、ブライダルのヘアメイクとして就職しました。
どこまでも負けず嫌いなので、１番に花嫁デビューするなど、
いつも戦っておりました。
ですが、過度のストレスと、貧困生活により、体重は人生のマックス体重に・・・
引き出物のお菓子と、冷凍インゲンと、お酒で生活してしまうという、なんとも恥ずかしい生活をしており、
体調を崩しました（当たり前）
”本当の意味で自分を大切にしよう”
”誰かと比べすぎること、戦いすぎることはやめよう”
ということで、
外見美容から内面美容に目を向け、
一生綺麗でいれる仕事はなんだろう、と思い
ピラティスのインストラクターの道へ。
大阪のピラティスのボス辻川容子先生のもとで、ピラティススクールのアシスタントをし、（インストラクターはエンターテイナーであることを教えてくれたのは容子先生）
その後Yoko Fujiwara先生の元でHawaiにアシュタンガヨガを勉強しに留学をしました。
当時はハワイの最西端の大きな畑の中で、完全ベジタリアンの、自給自足生活をしていました。
大きな太陽と、青い海が大好きなのはこの時からです。
満を持して日本に帰国しましたが、
私は、ベジタリアン生活は身体に合わず、とても太って帰国したので、友人に「ほんま行っとったん？」と聞かれてます笑
帰国後、福井の実家の当時の私の子供部屋でパーソナルトレーナーとして活動。
夕飯時になると、焼き魚やカレーの匂いがするのにも関わらず、ご来店いただいていたお客様、本当にありがとうございました。
お客様の優しいお声やサポート、そしてMana（今や予約の取れないジャニオタインストラクター）との出会いもあり、御幸にてパーソナルトレーニングスタジオをオープン。
さらにスタジオを盛り上げてくれるKanon（愛されギャルインストラクター）も入店し、今ではおかげさまで、福井でNo,1（自称）のパーソナルトレーニングスタジオだと、自負しております。
２０代後半
ダイエットアプリを監修させていただたり、
さらだぼうる（京遊）
プロテインバナナジュース（ジョルノさん）
コラボさせていたり
シバマサのヨガフェスに出演させていただいたり、
東京でもエステトレーニングインストラクター
大阪のエステサロンでのパーソナルトレーナー育成（Narumiya）など、
たくさんの新しい経験もさせていただき、
本当に感謝しております
今後も皆様が毎日ご機嫌で入れるよう、
大好きな自分でいれるよう、
全力でサポートさせてください！宜しくお願い致します。