の組み合わせで女性の気になる ①太もも②ふくらはぎ ③ウエスト④ヒップ ⑤二の腕⑥背中 を徹底ボディメイク！ 痩せるのは当たり前！ 女性の憧れる細くてメリハリのある身体を作ります！ そもそも【筋膜】とは 簡単に言うと、筋肉を包んでいる膜です。...

Setyle.tokyoのお客様に安心してトレーニングしていただけるよう、 【ヨガマット、ポール、鏡、イス、壁、ハンガーラック等々】ウエアやサプリ以外は抗菌加工済みです✨✨✨✨ 空気に触れると半永久的に威力発揮します🌿✨...

Q、料金は？入会金は？つど払いはできる？ A,Style.Tokyoはパーソナルジムだとかなり珍しい！ ⭕️つど払いOK！ ⭕️入会金無料！ 料金は初回６，５００円 ２回目以降は７，０００円になります。 コースですとさらにお買い求めやすくなりますので是非Checkしてみてく...

Q とても身体が硬いです。 大丈夫？ A、全くもって心配ありません！！ 大丈夫です❤️ そもそも、お身体が硬いことを私達はマイナスだと思っていません。 例えば ・開脚が開かない。 ・前屈ができない など、皆様お悩みはありますが、マイナスポイントではないです。...

❓当日の持ち物は 当日の持ち物は？ ・ウェア(Before Afterの写真が分かりやすいように、スポブラ、スパッツをオススメしております) 無料レンタルもありますのでご利用ください。🤗 ご抵抗がある場合は、Tシャツや、スエットでも大丈夫です！...

９月のパーソナルトレーニングジムStyle.Tokyo 予約スケジュール 終日ご予約可能なお日にち ・１日 ・３日 ・７日 ・１５日 ・１９日 ・２４日 ・２７日 ・２８日 １８時半以降ご予約可能なお日にち ・１０日 ・１４日 ・１８日 ・２３日 ・２６日...

🏝8月 Style.Tokyo 福井スタジオ🏝 👇終日ご予約可能なお日にち 2日、6日、9日、12日、15日、20日、27日、31日 👇18:30以降ご予約可能なお日にち 5日、14日、19日、24日、30日 上記のお日にちがご予約取りやすくなっております✨✨...

answer　ASUKA Style.Tokyoに対する愛が大きいので、全部は語りきれないのですが（暑苦しい） 「ただ痩せる」そんな事、私は目標にしてないです。 ただただ痩せたいだけなら、食べなくて痩せればいいと思います（リバウンドするけどw）...

Style,Tokyoって どんなことをするの？ ①カウンセリング ・どんな運動経験があるか？ ↘︎バレーボールの場合、前ももが筋肉張りやすくなっている？ ↘︎テニスの場合、左右の筋肉バランスが均等になっている？ ・普段どんな生活を送っているか？ →どんな姿勢が多いのかな...

自己紹介Asuka

自己紹介Mana

Style.TokyoのインストラクターのQ and A Q1.なぜインストラクターのお仕事を選んだか？